Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1567 kcal Grasa: 105,54g | Prot: 133,99g | Carbh: 28,85g.   Desayuno: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Extra Virgin Olive Oil, Universal Nutrition 100% Beef Aminos, Lard, Egg. Cena: Great Value Smoked Oysters, Wal-Mart Tilapia Fillets, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Universal Nutrition 100% Beef Aminos. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). más...
559 kcal Ejercicio: Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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