Diario de H.M.K.2, 10 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
1990 kcal Grasa: 114,44g | Prot: 80,98g | Carbh: 152,89g.   Desayuno: Milbona Schafskäse in Salzlake, REWE Wassermelone , Kaffee mit Milch. Cena: Max Balance Protein Bar Banane , Banane. Pasa Bocas / Otros: Egle Frucht Leckerbissen, Clasen Bio Nuss Mix, Brandt Zwieback. más...
2257 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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