Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 79,82g | Carbh: 160,37g.
Desayuno: Süßkirschen, Kopfsalat, Philadelphia Doppelrahmstufe , Räucherlachs, Lidl Baguette . Almuerzo: Freshona Gemüsemix , Gurke (mit Schale), Spitzkohl, Olivenöl, Zwiebeln, Möhren, REWE Bio Naturreis, Hähnchenbrustfilet. Cena: Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Spitzkohl, Freshona Gemüsemix. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Kaffee mit Milch, Balisto Muesli-Mix, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.geiger
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