Diario de nöhöhöhö, 10 jul. 21

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so... jetzt gehst für eine Woche in den Urlaub. 🤗 Bin gespannt was die Waage danach sagt 🥴

101,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg. Aún para ir: 30,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:

1084 kcal

Grasa: 38,71g | Prot: 93,91g | Carbh: 86,02g. Almuerzo: Netto Snack-Gurken, Spielberger Sojaflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Himbeeren, Andechser Natur Bio Skyr. Cena: Taifun Räuchertofu Klassik, Dean&David Ingwer Sesam Dressing, Kirschtomaten, Rotkohl, Netto Snack-Gurken, Aldi Paprika, Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Kichererbsen . más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ich wünsch dir eine tolle, erholsame Auszeit☀️☀️☀️

10 jul. 21 por el miembro: Doesntmatterwhat

Hab viel Spaß 🙋👍🤗🌸💚

10 jul. 21 por el miembro: sjw*

Danke 🌺

10 jul. 21 por el miembro: nöhöhöhö

Einen wunderschönen Urlaub wünsche ich dir ☺️💖🤗🎉😊

10 jul. 21 por el miembro: Puppi Popcorn

Hab einen wunderbaren erholsamen Urlaub mit vielen schönen Erinnerungensmomenten 🌞🌻🏖😎✌

10 jul. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

schönen Urlaub erhol dich gut

10 jul. 21 por el miembro: Jul-chen

viel Spaß und viel Erholung wünsche ich dir. lass es dir gut gehen 😊☀️

10 jul. 21 por el miembro: Becci1603

Schönen Urlaub 👍

10 jul. 21 por el miembro: buecherwurm_02

Einen supertollen und entspannten Urlaub wünsche ich Dir 😀👍

10 jul. 21 por el miembro: Jule Go !

Da löst du mich ja ab🙋‍♀️Schönen Urlaub ☀️

10 jul. 21 por el miembro: Buntes_Suppengrün

Erhole dich gut 😊

10 jul. 21 por el miembro: jelü

genieße die Erholung!

10 jul. 21 por el miembro: soku75

Wünsche Dir eine tolle Zeit 🙋‍♀️⛱🍀🍀🍀

10 jul. 21 por el miembro: Delihla1

Geniesse und einfach ein wenig achtsam sein. Tracken geht auch im Urlaub. 😉

10 jul. 21 por el miembro: Abraxsa

Danke. Muss mich noch dran gewöhnen nichts wiegen zu können. Bis jetzt fühlt es sich gruselig an 🤷🏽‍♀️

10 jul. 21 por el miembro: nöhöhöhö


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