Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 133,97g | Carbh: 310,05g.
Desayuno: Fiordifrutta Marmellata Lamponi, Crownfield Special Flakes Red Berries, Noci, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. Almuerzo: Kania Dressing Yougurt, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Certossa Pan Bauletto Integrale , Gastronomia di Mare Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Pomodori Ciliegini, Freshona Cetriolini in Agrodolce, Peperoncino Banana Pepper, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Ananas, la Cantina Incantata Preparato a Base di Spezie: Spaghetti alla Norcina, Freshona Cipolline all'aceto di Vino , Pomodoro Cuore di Bue, dal Salumiere Bresaola della Valtellina Punta d'anca, Zucchine Grigliate, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Barilla Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Albicocche, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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