|
Nou.....
Goedemorgen :-)
Het uitslapen is niet gelukt. Dan maar aan de koffie. Ik had het voornemen om echt veeeel langer te slapen dan tot 8.00 vanochtend....
Fijne dag ! XXX
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 65,49g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Honing, Total Griekse Yoghurt, Jordans Crunchy Muesli Tropical Fruits. Almuerzo: Jumbo Pindakaas American Style, Boter, AH Maisbrood. Cena: Stoofvlees, Jumbo Zuurkool Stamppot. Pasa Bocas / Otros: Varkenshaas, AH Kersen, Jumbo Chocolade Spritsen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Herkenbaar.. slaap al maanden van 23.00 tot 02.00.. nieuwe biologische zomerklok. 🤔
10 jul. 21 por el miembro: ♡•°•Tessa•°•♡
|
Oei dat is wel heel kort...
10 jul. 21 por el miembro: Dottieapple
|
Tja.. heb me er maar bij neergelegd en probeer overdag ook even op bed te liggen. Heb het iedere zomer.
10 jul. 21 por el miembro: ♡•°•Tessa•°•♡
|
En bij teruggaan van de klok gaat het over.... lijkt me echt heel erg... onmogelijk om uit te rusten..
10 jul. 21 por el miembro: Dottieapple
|
Nou ja, het is vaak een paar dagen, en dan weer een nacht een flinke ruk. Komt ook omdat ik om 5 uur er al uit ga om te wandelen, en als ik dat in mijn hoofd heb, dan 'ga ik er op liggen'.. Je snapt, ben geen zomermens. 😁
10 jul. 21 por el miembro: ♡•°•Tessa•°•♡
|
Durf het bijna niet te zeggen, maar ik vind het huidige zomerweer dus helemaal niet erg .... ik vind hele warme dagen een horror... Op vakantie in Toscane handle ik het wel, maar ja dan hoef ik ook niets. Ik snap je....;-)
10 jul. 21 por el miembro: Dottieapple
|
Ik vind het nu ook prima hoor! Beetje afwisseling en niet te warm. Van mij mag dit ook wel blijven. 😉
10 jul. 21 por el miembro: ♡•°•Tessa•°•♡
|
vanavond nog een kans🤔. prettige dag vandaag.
10 jul. 21 por el miembro: claudet57
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dottieapple
|