Diario de Marialucia85, 10 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
1809 kcal Grasa: 37,64g | Prot: 101,49g | Carbh: 261,54g.   Desayuno: Prugne, Myprotein Protein Brownie, Lavazza Caffè Ginseng. Almuerzo: Carote, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Milbona Quark, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Esselunga Tartare di Salmone con Avocado, Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Sashimi di Salmone, Uramaki, California Rolls - Sushi, Hosomaki, Nigiri Tonno, Esselunga Sushi Mix, Sashimi di Tonno, Gunkan, Temaki Salmone Avocado, Futomaki, Maki Salmone, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Temaki Salmone, Sushi. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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