Diario de L'Ispanico, 10 jul. 21

Sabato
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
2619 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 163,42g | Carbh: 328,88g.   Desayuno: Susine, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Corn Flakes, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela Golden. Almuerzo: Aia Bresaola di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Pomodori Ciliegini. Cena: Conad Sapori e Dintorni Crema al Pistacchio, Lindt Crema di Nocciole, Pizza Napoletana Caputo 00, Pizza Margherita Napoletana. Pasa Bocas / Otros: My Bio Gallette di Mais, HealthyCo Creamy Peanut Butter, Antica Torroneria Piemontese Cri Cri (Cioccolatini)●, Uva Bianca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Le Naturelle Albume Uovo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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