Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 85,57g | Carbh: 271,65g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Squeeze Yoghurt, Old Town White Coffee Hazelnut. Almuerzo: Solaria Cap Cay, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Indonesian Fried Tempeh, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Butter Cake, Brownie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nineglad
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