Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 97,93g | Carbh: 110,74g.
Desayuno: Centrum Silver - Men 50+. Almuerzo: Fried Battered Fish, Fried Egg, Hollandaise Sauce, English Muffin, Coca-Cola Diet Coke (Bottle), White Pita Bread , Skinless Chicken Breast, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Watermelon . Pasa Bocas / Otros: Nick's Swedish Cookie Dough, Ritz Reduced Fat Crackers, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). más...
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Ganando 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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