Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 43,27g | Prot: 74,44g | Carbh: 285,07g.
Desayuno: アピタ 鶏ごぼうごはんS, アピタ カリカリ梅としらすごはんS, アピタ 野菜煮物弁当. Almuerzo: キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, 中部フーズ株式会社 1/3日分野菜と蒸し鶏のパリパリ麺, 中部フーズ 彩りおこわ弁当. Cena: キューピー キューピーハーフ, キウイフルーツ, ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）, トマト, ささみ, 小松菜, エスビー 瀬戸内レモン&オリーブ. Pasa Bocas / Otros: ウィルキンソン 炭酸水. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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