Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 103,79g | Prot: 173,12g | Carbh: 109,23g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yeşil Elma. Cena: Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted), Sirke, Solgar Omega-3 950, Patlıcan, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Badem, İçim Laktozsuz Süt , Supplementler Whey Protein. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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