Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 113,30g | Carbh: 193,67g.
Almuerzo: Nutella Nutella, Sukita Refrigerante de Laranja, Banana Prata, Pinduca Farofa de Milho, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Milho de Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Buritis Queijo Prato , Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado, Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucasf4
|