Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 105,55g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Пятерочка Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Пятерочка Помидоры, Творожная Запеканка с Манкой, Курганский Мясокомбинат Карбонат Боярский. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Люсёк228
|