Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 82,55g | Prot: 116,81g | Carbh: 98,65g.
Desayuno: Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Leche Omega 3, Café Espresso, Tomates. Almuerzo: Pan Integral, Pechuga de Pollo, Pulpo, Hacendado Gambón, Hígado de Ternera, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Nueces. Cena: Fontaneda Marielu Integral, Plátano, Hacendado Pizza Jamón y Queso, Fideos Chow Mein, Chinos. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernestopatorniti
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