Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 101,33g | Carbh: 252,28g.
Desayuno: 日本酪農協同 マルチビタミンフルーツミックスヨーグルト, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, レタス. Almuerzo: 白身魚のフライ, ローソン ひじき煮, すき家 牛丼の具(70g), ほうれん草のおひたし, ニチレイ ミニハンバーグ (24g), ご飯, キャベツ. Cena: トップバリュ 米黒酢入りもずく, ニッスイ カレーピラフ, ニンジン, キャベツ, ゆで卵. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de one'eye
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