Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 131,05g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Вкусвилл Десерт Сливочный Керот Кейк, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Абрикос, Мистраль Пшено Золотое, ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Сыр Бамбини, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Налистники, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Almuerzo: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Салат овощной, Вкусвилл Соус Ореховый с Кешью, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, Вкусвилл Суп Харчо. Cena: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Арахис, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Салат овощной, ВкусВилл Молочный Шоколад, Вкусвилл Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Пломбир Вологодский Пломбир с Шоколадной Крошкой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|