Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 39,90g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Yakult Yakult, Chia Seed, Alpukat. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Ayam Goreng, Jamur Tiram. Cena: Roti Gandum, Skippy Chunky Peanut Butter, Tropicana Slim Strawberry Jam. Pasa Bocas / Otros: Pempek Tahu. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikatrisnayanti
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