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Die 56 hat sich nur einmal kurz gezeigt 😏 ich halte weiterhin, mal gucken wann ich es schaffe wieder mehr Sport zu machen. Will grad nicht so 🙄
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 85,17g | Carbh: 97,55g.
Desayuno: Katjes Yoghurt Gums, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Cocktailtomaten, Olivenöl, Magnum Classic Mini, Aubergine, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Cena: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Cocktailtomaten, Kühne Rotweinessig, Gut & Günstig Hirtenkäse, Combi Gemischter Salat . Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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