Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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40,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 70,68g | Carbh: 191,09g.
Desayuno: Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Milbona Skyr Naturale. Almuerzo: De Angelis Dim Sum Formaggio Fresco e Mandorle, Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale, Farro, Peperone Rosso Dolce. Cena: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Cavolo Rosso, Esselunga Edamame, Lidl Avocado, Salmone, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Selex Cialde di Riso e Mais , SZ Crema Spalmabile, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Lidl Carribean Style Smoothie Mango &Maracuja. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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