Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2596 kcal
|
Grasa: 135,49g | Prot: 115,81g | Carbh: 222,32g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Алыча, Малина, Арахис, Помидоры, Шармэль Зефир в Шоколаде, Сыр Голландский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Кабачково-яблочные маффины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сметана 15%, Желтоперый Тунец. Cena: Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Ромашка , Сыр Голландский, Помидоры, Желтоперый Тунец, Овсяноблин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|