Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 97,20g | Carbh: 224,41g.
Desayuno: Italac Italakinho Zero Lactose, Tapioca, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Ovo Mexido, NewNutrition Glutamine, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Mel, Pilão Café. Almuerzo: Café Expresso, Banana Ouro, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango a Milanesa, Urbano Macarrão sem Glúten. Cena: Frango a Milanesa, Milho Verde Cozido, Cenouras, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Morango Lacfree, Ecobras Pasta de Grão de Bico , Aminna Torrada sem Glúten com Abóbora sem Açúcar. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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