Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 64,86g | Prot: 109,96g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: Тысяча Озер Молоко 2,5%, Befit Рисовая Каша с Тыквой, Яблоком и Корицей. Almuerzo: Grow Food Соус-Кетчуп Хреновина, Befit Крем-Суп из Шампиньонов, Befit Рубленная Колбаса из Куриного Филе с Пряным Булгуром. Cena: Нектарины, Befit Сырники с Избмом Запеченные на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|