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eterno sobe e desce 🤦🏼♀️
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 69,73g | Prot: 69,16g | Carbh: 234,56g.
Almuerzo: Clamel Paçoca Caseira, Pernil Assado, Conchiglione, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada fruta, Quiabo refogado, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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