Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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132,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 113,30g | Prot: 131,73g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Pullman Bisnaguito Brioche, Polenghi Queijo Prato Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Cenouras, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Salsichão. Pasa Bocas / Otros: Panco Bisnaguinha, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Chocolate. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandre Gray
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