Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 33,60g | Carbh: 141,28g.
Almuerzo: Азбука Вкуса Мохито, Тануки Курица по-Пекински, Магнит Томаты Свежие, Приготовленные Баклажаны, Бутерброд с Маслом и Сыром. Cena: Мираторг Чай Облепиховый с Имбирем , Финик. más...
|
|
2440 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|