Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 59,31g | Prot: 54,82g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 統一 LP33機能優酪乳, 台畜 燻味德式香腸, 富統 香雞堡排, 華師父 蔥抓餅. Almuerzo: 橄欖油, 台畜 燻味德式香腸, 鹹鴨蛋, 大漢 雞蛋豆腐, 瓠瓜, 白飯. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|