Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 32,45g | Prot: 54,24g | Carbh: 190,66g.
Desayuno: ご飯, 玉ねぎ, 卵. Almuerzo: ご飯, しめじ, 玉ねぎ, 卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Cena: セブンイレブン オムライス. más...
|
|
1672 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ageyoshi
|