Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3965 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 410,57g | Carbh: 368,22g.
Desayuno: Ovo Cozido, Dovo Clara de Ovo, Mistura de Vegetais (Congelado), BioTech ISO Whey Zero, Nestum Nestum Arroz, Maçãs Fuji, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Almuerzo: Lidl Flocos de Aveia, Peito de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), BioTech ISO Whey Zero, Banana. Cena: Peito de Frango, Mistura de Vegetais (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocapic, Pingo Doce Doce de Morango, Milbona Skyr Morango, BioTech ISO Whey Zero, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bagel. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANGELO ATLETA IFBB
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