Diario de Raiderdurf1986, 13 jul. 21

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fell off the wagon because i got sick of recording, lets go! back on track!

117,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg. Aún para ir: 49,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:

1491 kcal

Grasa: 62,98g | Prot: 148,17g | Carbh: 84,20g. Desayuno: Savage Chef BBQ Chicken Bowl. Almuerzo: Savage Chef Keto Eggs Peppers w/ Beef. Cena: Savage Chef Keto Chicken Parm. Pasa Bocas / Otros: Protein Cookie, Built Bar Peanut Butter Brownie. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Hang in there! I am in the same boat.

12 jul. 21 por el miembro: Emmakelly90250


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