Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 33,24g | Prot: 134,64g | Carbh: 175,36g.
Desayuno: Lotus Biscoff, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Almuerzo: La Molisana Fusilli Integrali, Campo Largo Pomodori Pelati , Melanzana, Trota Iridea Salmonata Selvatica. Cena: Molino Spadoni Farina di Ceci, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Semi di Girasole, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana, Lotus Biscoff. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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