Diario de Aaron4ik, 13 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:

767 kcal

Grasa: 24,75g | Prot: 45,44g | Carbh: 90,72g. Desayuno: Сырники, Äpfel, Milbona Tilsiter , Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Buerger Maultaschen. más...

294 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

immer wieder das gleiche nach einem Wochenend. 500 bis 700gr.mehr😫😫😫ich bekomme mich nicht in den Griff. habe seit letzten Sommer 4 Kilo gefuttert. 🤮

13 jul. 21 por el miembro: Aaron4ik


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