Diario de Wendyree, 24 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2011
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2011:
1464 kcal Grasa: 71,54g | Prot: 49,67g | Carbh: 184,09g.   Desayuno: Apple Pie, Sunflower Seed Butter (with Salt Added) . Almuerzo: Green Leaf Lettuce , Black Olives, Tomatoes, Onions , Avocados . Cena: Strawberries, Organic Garbanzo Beans, Red Bell Pepper, Onions , Organic Vegetable Broth, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Cherry Pie, Water , Almonds , Bananas . más...
2232 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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