Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 43,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 33,32g | Carbh: 54,82g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almuerzo: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costela de Porco Assada. Pasa Bocas / Otros: Vigor Margarina, Banana da Terra. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liagomesgs
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