Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 76,80g | Carbh: 172,19g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Президент Сыр Творожный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Хлеб Молочный. Almuerzo: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Макфа Макароны Спирали, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Верховье Био Йогурт 2%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Милый_Пончик
|