Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 100,31g | Prot: 105,29g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Publix Scrambled Eggs, Strawberries , Trader Joe's British Style Crumpets. Almuerzo: Whole Foods Market Paleo Salmon Meal For One, Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Boar's Head White American Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef. Cena: Kirkland Signature Angus Ground Chuck & Beef Patties (151g). Pasa Bocas / Otros: Wendy's Spicy Roasted Cashews, Dole Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Byrne Dairy Half & Half. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de djmkona12
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