Diario de MrCalifornia, 13 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021

114,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 26,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:

2671 kcal

Grasa: 88,48g | Prot: 194,15g | Carbh: 258,11g. Desayuno: Huel Black Edition (Strawberry Shortcake), Bananas. Almuerzo: NuGo Dark Chocolate Peanut Butter Cup Bar, Huel Spicy Indian Curry. Cena: ACE Bakery Olive Bread, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Trader Joe's Mild Cheddar Cheese Snack Sticks, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Skinny Pop Popcorn Mini Cakes Sharp Cheddar, Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Frooze Balls Choc Hazelnut, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. más...

4445 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 32 minutos, Google Fit - 22 horas y 28 minutos. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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Comentarios

Yay!

13 jul. 21 por el miembro: nascar4433


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