Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 69,64g | Prot: 102,72g | Carbh: 106,16g.
Desayuno: Тысяча Озер Молоко 2,5%, Befit Маффин Шоколадный с Вишней. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Befit Куриные Оладьи с Овощами на Пару. Cena: Jim Beam Red Stag, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Befit Смузи Боул с Яблоком, Корицей и Гранолой. Pasa Bocas / Otros: Befit Фарш Говяжий с Зеленым Горошком и Паста Тальятелле с Овощами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|