alte Waage: 57.65kg// - 0.75kg neue Waage: 57.85kg // - 0.8kg MW: 57.75kg - - > 57.8kg // - 0.8kg
😍😍😍💪 puh, zum Glück. Mir ist ein Stein vom Herzen gefallen! von morgen erwarte ich mir allerdings nicht allzu Gutes, da es heute Sushi mit Sojasoße gab - große Salzfalle hehe 😅
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 8,28g | Prot: 29,80g | Carbh: 109,06g.
Cena: Mazola Keimöl, Zwiebeln, Mondo Italiano Creme Classic, Basilikum, Zott Zottarella Basilikum Minis, Rispentomaten, Wassermelone, Kikkoman Sojasoße, Gurke (mit Schale), Chef Select To Go Sushi Box Toshi, Chef Select To Go Sushi Box Aki. Pasa Bocas / Otros: Greenland Brotzeitgurken, Greenland Brotzeitgurken, Krüger Calcium, Aldi Magerquark, Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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