Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 125,27g | Prot: 174,47g | Carbh: 167,38g.
Desayuno: Uvas, Ovo Mexido. Almuerzo: Milho Verde Cozido, Carne de Vaca, KIRIN 午後の紅茶 アールグレイ甘くないミルクティー, Abacaxi. Cena: Cj Foods Beauty Vinegar, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Carne de Vaca Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados, Gohan. Pasa Bocas / Otros: Vitafor Whey Fort Baunilha, Georgia 贅沢生クリームのカフェオレ, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Doces de Chocolate (Meio Amargo), Chá Verde, Essential Beef Protein. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
MITAC - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wladjancz
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