Diario de zona98, 14 jul. 21

體脂:22.5
肌肉量:29.3
內臟脂肪:1
基代:909
39,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1662 kcal Grasa: 32,75g | Prot: 59,17g | Carbh: 298,29g.   Almuerzo: 韭菜盒子, 蘿蔔絲餅, 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 煮熟的綠色椰菜, 番茄, 水煮蛋, 家樂福 紅豆餡餅, 燒餅. Pasa Bocas / Otros: 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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