Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 44,74g | Carbh: 199,18g.
Desayuno: Mayonnaise , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, HokBen Chicken Teriyaki. Almuerzo: Nasi Putih, Boiled Egg, Mayonnaise, Solaria Cap Cay. Cena: Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Squeeze Yoghurt, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2), Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Brownie. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineglad
|