Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 108,55g | Carbh: 198,94g.
Desayuno: BPR Nutrition Fiocchi d'avena, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Santa Lucia Ricottina Light, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Bongiovanni Riso Basmati Integrale. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hero Light Fragole, Sarchio Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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