Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 101,18g | Prot: 112,77g | Carbh: 227,07g.
Desayuno: Water, Naked Juice Chocolate Protein. Almuerzo: Albertsons Waldorf Chicken Salad, Water, Bread, homemade whole wheat flax. Cena: Chicken Breast, California Pizza Kitchen Original Chopped Salad with Garbanzos (Half). Pasa Bocas / Otros: Perry's Ice Cream Light Peanut Butter Cup Ice Cream, Setton Farms Dark Chocolate Pistachios, Coach's Oats Oatmeal Chocolate Chip Walnut Cookies, Halo Top S'mores. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 50 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, streaming Zumba Gold with Nancy - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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