Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 66,72g | Carbh: 230,17g.
Desayuno: Esselunga Pesca Noce, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Ecor Miglio Soffiato, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Rapunzel Crema di Nocciole, Amo essere Biologico Latte di Riso, Caffè Espresso, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale. Almuerzo: Anguria, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Mutti Passata di Pomodoro, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Melone, Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Cipolle, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale.f80
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