Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 156,23g | Carbh: 284,53g.
Desayuno: Bananas, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein Isolate, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. Almuerzo: White Sugar and Water Syrup, Amul Curd, Bhindi, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks, Masoor Dal, Arhar Dal. Cena: Aloo Sabzi, Masoor Dal, Arhar Dal, Milk, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Brown Bread, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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