Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 84,59g | Prot: 159,72g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: 桃, マイプロテイン インパクト ホエイ ピーチティー, 卵, AJINOMOTO コンソメ, カゴメ トマトジュース (200ml), Quaker オートミール. Almuerzo: マイプロテイン インパクト ホエイ ピーチティー, ラーメン二郎 ラーメン二郎. Cena: オキハム タコライス, ゼスプリ グリーンキウイ, CGC とろけるミックスチーズ, 味噌汁, 目玉焼き, レタス, はくばく もち麦ごはん, サルサソース. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクト ホエイ ピーチティー, バルクスポーツ グルタミン. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|