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95,7
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 72,97g | Prot: 215,42g | Carbh: 194,68g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Queensberry Geléia de Framboesa, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Clara de Ovo. Almuerzo: Lasanha com Carne. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Palmito, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Queensberry Geléia de Framboesa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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