Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 121,35g | Carbh: 177,82g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Pears. Almuerzo: Lou's Double Smoked Back Bacon. Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Olive Oil, President's Choice Golden Little Gems. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Pink Lady Apples, Sweet Cherries, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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