Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2011
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 161,95g | Carbh: 174,77g.
Desayuno: yoplait fat free peach yogurt, morningstar farms breakfast patty, refreshing fruit medley. Almuerzo: olives, garden salad , light italian dressing wish-bone, Turkey Breast Meat and Skin (Fryer-Roasters). Cena: healthy choice fudge bar, restaurant hamburger bun, kirkland signature turkey patties, Chipotle Black Bean Burger. Pasa Bocas / Otros: BABY CARROTS GRIMWAY FARMS. más...
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3948 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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